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Rinforzare i capelli durante l’estate

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Uno dei più grandi problemi femminili post estivi è la fragilità dei capelli, e allora come possiamo rinforzare i capelli durante l’estate ed arrivare a settembre con una chioma sana?

Ogni anno centinaia di donne si scontrano con uno dei problemi più grandi post estate ossia i capelli fragili. Questo accade perché sole, mare, salsedine e sabbia rovinano i capelli. Il troppo caldo, l’umidità e il sale presente nell’acqua tendono a stressare il capello che inevitabilmente arriva a settembre stanco e fuori forma. Vi sarà sicuramente capitato più volte di imbattervi a settembre in una chioma spenta, fragile e rovinata. Se non ci prendiamo abbastanza cura dei nostri capelli soprattutto nel periodo estivo la probabilità di ritrovarci con l’effetto stoppa al posto della chioma è altamente probabile. Ed ecco allora che ho sentito l’esigenza di realizzare questo articolo per fornirvi qualche consiglio su come far sopravvivere i nostri capelli al periodo estivo. Ma soprattutto su come rinforzare i capelli durante l’estate per arrivare alla fine di questa stagione con una chioma ancora più bella. Andiamo a scoprire insieme quali sono questi rimedi:

Rinforzare i capelli durante l’estate: Integratori.

Scegliere il giusto integratore può aiutarci a mantenere sana la nostra chioma. Oltre alle vitamine i nostri capelli hanno anche bisogno di zinco, magnesio, ferro e tante altre proprietà. Non sempre abbiamo la possibilità di seguire una dieta sana e prese dagli impegni potremmo dimenticare di seguirla. Assumendo un integratore abbiamo la possibilità di assimilare tutto ciò di cui abbiamo bisogno senza stare ad impazzire dietro all’alimentazione.

Cambiare radicalmente l’utilizzo dei prodotti.

Lasciamo andare i prodotti commerciali cioè i classici prodotti che troviamo al supermercato. Concentriamoci invece sulla ricerca di shampoo e balsamo, con eventuale maschera per capelli, naturali il più possibile. Questo vuol dire che i prodotti con parabeni e siliconi di ogni genere non vanno bene. Scegliamo delle proposte prive di questi prodotti. Non utilizziamo lo shampoo fluido ma allunghiamolo con l’acqua così da renderlo efficace ma ancora più leggero. Il prodotto non peserà sui capelli ed eseguirà lo stesso la sua azione.

Rinforzare i capelli durante l’estate: Pettinare i capelli.

Pettinate i capelli più volte che potete. Evitando che si creino nodi eviteremo anche di dover esercitare una forza maggiore di quella necessaria per pettinarli. Questo ci garantirà non solo una chioma sempre in ordine ma anche priva di nodi dal mattino alla sera. Se avete modo utilizzate qualche prodotto naturale per facilitare la spazzolatura dei capelli, a molte di noi capita infatti di provare un forte dolore durante l’azione dello spazzolamento perché hanno sicuramente un cuoio capelluto molto delicato.

No agli elastici.

Lo so l’estate ci porta spesso a legare i capelli per farci sentire più fresche possibile. E quindi acconciature come code, chignon e trecce sono tra le preferite. Non vi sto dicendo di evitarle ma di utilizzare un metodo alternativo e nel caso proprio non possiate fare a meno dell’elastico vagliate di acquistarne uno che non stringa troppo i capelli. Quando infatti l’elastico è troppo stretto il capello tende a rompersi ed è infatti probabile che rimuovendolo ve ne porterete via qualcuno.

Rinforzare i capelli durante l’estate: Cambiate alimentazione.

L’alimentazione è fondamentale per il benessere dei nostri capelli. Più la nostra alimentazione è composta da frutta e verdura più garantiamo ai nostri capelli di ricevere le vitamine di cui hanno bisogno. Ciò vuol dire che non solo mangeremo prodotti freschi ma che porteremo nel nostro organismo anche tante vitamine importanti. Queste vitamine gioveranno ai nostri capelli ma anche a tutto il nostro organismo.

E voi conoscete qualche rimedio per mantenere sana la vostra chioma?

Mamma e scrittrice per amore e passione. Romana dalla nascita. Amante della moda e dell'arte in ogni sua forma.

13 Comments

  1. Consigli saggi ed utilissimi!
    Io da quando sono passata ai prodotti eco-bio ho notato una differenza notevole per quanto riguarda la salute dei miei capelli, quindi non posso che sostenere questo punto in particolare! 🙂
    Baci!
    S
    https://s-fashion-avenue.blogspot.com

  2. Ottimi consigli, spesso si sottovaluta il fattore alimentazione ed invece gira tutto intorno a cosa mangiamo 🙂

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